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2014年5月30日 (金)

30日間集中ダイエット

「ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット」というDVDがあります。 ”全米史上最強タイトル日本上陸! 全米売上100万枚突破! 全米フィットネスDVD売上 4年連続全米1位(2008年~2011年)! 全米を席巻した究極のエクササイズ。今度こそ、絶対やせたい人に! 1日20分超、5日間で効果を実感、30日間で変身! 30日間で-9kgを目指せ! ” だそうです。 1週間でダイエット

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